Данное направление является синтезом танцевально-двигательной психотерапии и арабского танца (в современном звучании танца живота).

Танцевальная терапия

Корни танцевальной терапии восходят к древним цивилизациям. Возможно, люди начали танцевать и использовать движение как средство коммуникации и выражения себя задолго до возникновения языка. Делая экскурс в историю, мы видим, что танец  один из древнейших способов жизни, общения, гармонизации человека.
Основная задача танцевальной терапии - обретение чувствования и осознанности собственного "Я". В нашей современной культуре мы часто относимся к телу как к вещи, предмету, стремимся привести его в соответствии с навязанными эталонами, используем без чуткости, не принимаем. Отчуждение от тела не позволяет человеку чувствовать себя интегрированным, полно и творчески проживать жизнь, наслаждаясь её прекрасными моментами. Танцевальная терапия позволяет нам в танце вновь воссоединиться со своим телом, дает ключ к осознанию собственных эмоций и открывает дверь более полному и целостному восприятию мира.

В отличие от других подходов работы с телом, здесь нет идеальной модели тела, которую нужно достичь. Данная терапия больше интересуется тем, как движение чувствуется, чем тем, как оно выглядит. Таким образом, в таком танце человек, как никогда, чувствует себя самим собой. Принятие и доверие в группе служит основой для принятия самого себя, повышения самооценки, спонтанного и творческого самовыражения в жизни.

Важнейшее отличие танцевальной терапии от различных подходов работы с телом состоит в том, что в ней клиент сам исследует себя (принцип активности клиента), свои движения и развивается по собственному пути, а терапевт следует за ним.

Танцевальная терапия также позволяет проработать телесные блоки и зажимы, делая это максимально комфортно и безопасно для человека. Осознавая танец, танцуя свободно и осознанно, человек делает шаг к принятию свободы и творчества в повседневной жизни.
Арабский танец (или танец живота) - это один из древнейших танцев, дошедший до нас из стран Среднего Востока, являющийся олицетворением женственной чувственности.

"Самый красноречивый из женских танцев - завораживающе лиричный, огненный, бесконечно разнообразный калейдоскоп чувственных движений" (Венди Буонавентура).

"У огня, у тлеющих поленьев в ореоле света кружится веселая танцовщица. Танец её превращает красоту в золотое сияние" (Абу Абд Аллах Бен Аби-Эль- Хисал).

"Это было очень волнующе, лирика любви, которую невозможно передать словами" (Г.В. Кертис).

"В ней была гибкость змеи и грация газели" (Поль Ленуар).

"Посмотрите на женский живот, выделывающий такие штуки, которых вы никогда не видали даже в самых диких и необузданных своих фантазиях" (Джулиан Готорн).

Вот лишь некоторые высказывания известны людей об арабском танце.

Действительно, популярный во всем мире, Танец живота - это, возможно, лучшее, что за всю историю человеческой культуры было создано для женщины. И, занимаясь этим танцем, вы сможете по-настоящему убедиться в этом. Танец живота может открыть перед вами широкий мир: волнующий, экзотический, магический. И речь идет не о сказочном волшебстве, танец живота - это волшебство в реальной жизни, способное полностью изменить вам взгляд на мир и то, как мир будет смотреть на вас.

Сложные движения приучают организм к физически нагрузкам, вместе с выносливостью тело приобретает гибкость и изящество, танец способствует сохранению репродуктивного здоровья женщины, решая такие проблемы, как нарушения цикла, миомы и мастопатии. Выравнивает позвоночник, оказывая благоприятный эффект на все системы организма. Также танец превосходно снимает стресс, дарит радость жизни. Танцуя, женщина приобретает новые качества: артистизм, коммуникабельность, умение преподнести себя.

Поочередные вращения, "восьмерки" бедрами, грудью, а также тряски, волны всем телом и другие элементы этого танца являются наилучшими "техниками" для раскрепощения тела, снятия мышечных зажимов и высвобождения энергии. Согласно эзотерическим представлениям о женской и мужской энергии, женская энергия имеет структуры волны, заполняет всё предоставленное пространство. Слово "женственность" часто ассоциируется с мягкостью, плавностью, грациозностью. Занимаясь арабским танцем, исследуя свое тело в этом танце, женщина познает себя, осваивает собственную женскую энергию, обучается использовать её в повседневной жизни и, в результате, становится более сильной, принимающей себя, привлекательной. Так же, как и в танцевально-двигательной терапии, в арабском танце нет эталона идеального танца, любая танцовщица, любая женщина, свободно выражающая себя в нем - красива. И этот факт способствует повышению самооценки, осознанию собственной уникальной красоты. Это танец для женщин любого возраста, роста, веса и национальности.

Школа "Рожденная в танце"

В нашей школе занятия объединяют обучение движениям восточного танца и базовые принципы и упражнения танцевально-двигательной терапии. Занятия предназначены только для женщин, где они смогут исследовать и освоить собственное тело и энергию, заново открыть свою уникальную женственность. Научиться естественным и грациозным движениям танца живота, а также спонтанному и творческому самовыражению в жизни. Всё это непременно сопровождается повышением чувствительности и чувственности, и способствует более свежему взгляду на мир. Чувственные и зажигательные ритмы Востока и доброжелательная атмосфера занятий помогут снять напряжение рабочего дня и раскрасят мир сочными яркими красками. В рамках школы проводятся также китайская чайная церемония, а также тренинги и семинары для женщин.

Тренер - Фадейкина Ольга, психолог, член ОППЛ, преподаватель Танца Живота, в августе 2005 года посещала семинар  "Женщина в мировых традициях", клуб ИНБИ, г. Москва. Занятия у знаменитой танцовщицы, писательницы и преподавателя арабского танца Венди Буонавентуры способствовали возникновению идеи создания регулярной группы, соединяющей принципы танцевально-двигательной терапии и Танца Живота.

Занятия проводятся два раза в неделю:
  вторник с 18:30 до 19:30 часов;
  суббота с 12:00 до 13:00 часов.
Запись на группу обязательна!

Форма одежды - удобная, приветствуется наличие шелкового (шифонового) платка.

Стоимость одного занятия - 120 руб., абонемент на месяц - 800 руб., возможна оплата за 4 занятия - 400 руб.

Действительно, популярный во всем мире, Танец Живота.

Контактная информация
Школа "Рожденная в танце"
Новосибирск, ул. Римского-Корсакова, 4, (остановка "Телецентр", клуб "Алый парус"),
телефон: 8 (913) 922-19-10,
e-mail: bagira_f@mail.ru

Расписание мероприятий в Новосибирске
Количество мест на тренингах ограничено, поэтому необходимо подать заявку  на участие заблаговременно. Нужно лишь указать ваше имя и контактный телефон, и с вами свяжутся перед началом тренинга.